100일 챌린지!
스트레칭까지 포함되어있으니 부담없이 도전해보세요!!
2026년 하반기 100일챌린지 1일차🩰
2026.6.18. 오발완 🩰
발을 삐끗 😭 복근집중핏으로 오발완🩰
여행에서 집으로 복귀✈️
생일날 마무리로 발레핏 🩰
생일날 마무리로 발레핏 🩰
2026.05.30.여행 출발 전, 딸집에서 오발완 🩰✈️
2026.05.29. 오발완 🩰
오발완 🩰
5/21 백챌 39일차 복근 집중 운동완료!
2026.5.18.오발완🩰
2026.05.15. 아침에 하는 복근집중핏에 중독 ^^
5/2 완료
2026년 상반기 100일챌린지 18일차 오발완🩰
2026년 상반기 백챌 9일차🩰
2026년 상반기 백챌 5일차!
2026.04.03. 오발완!
2026.04.01. 오발완!
2026.03.31. 오발완!
2026.03.21. 오발완!
2026.03.19. 오늘 새벽도 발레핏으로 시작! 118일차 ^^ 발레바 복습하러 GO~~~
2016.03.18. 오발완! 177일차네요 ㅎ
2026.03.16. 오늘도 오발완!
2026.03.15. 오발완!
2026.03.11. 일차 171일차 오발완!
170일차 몸 풀기! 이제 발레바하러 가요^^
2026.03.10. 새벽 복근운동으로 오발완! 긴딘하게 몸 풀고 발레바하기 진찌 좋아요^^
2026.03.09. 간단히 몸 풀고 발레바 하러 GO!
165일차 오발완!
164일차 오발완!
162일차 오발완!
159일차 오발완 🩰💕
131일차 오발완!
오발완🩷
116일차 오발완🩰
115일차 오발완🩰
복근 집중핏 복습완료
20260103 오늘 새벽도 발레핏🩰
20260102 오발완🩰
정은샘 칭찬으로 하루를 시작합니다💕
정은샘 칭찬으로 하루를 시작합니다💕
2025년 100챌은 마무리 했지만 발레핏은 계속 🩰🔥🩰
100일운동챌린지27일차🙂
100챌 14일차 🩰
짧은시간에 복근을 쥐어짜는 느낌이예요..☺️
100일 챌린지 4일차 🩰