매트집중버전이 이런 맛이군요!! 너무 좋아요 😍
6/22 백챌 71일차 유산소 없이 매트운동만!! 더 힘들어요. 힘들어도 근력은 더 잘 차오를듯!
260501:)
260419:)
260315:)
오운완1111
아침에 60세트 달리고 밀가루 먹은 저녁을 반성하며 운동했어요! 이 루틴 진심 짱 좋아요😍
오발완!! 배에 딱 힘들어가는느낌 좋아요
오늘도 이 루틴 달리고 자요🫶✨️ 스와니들 함께해요!!
여러분 화이팅🌿 저도 오늘 또 한번 달렸습니다!!함께해요🙆♀️❤️
뱃살빼기 딱 인데요. 복근 집중 도전하기 너무 좋은 루틴입니다. 점프가 없으니 더 집중이 되는것 같기도....😅😅😅😅😅 열심히하고 후기 또 남길께요~♡
아주아주 여름맞춤형 운동이네요👍
매트운동한거 맞죠? 유산소한 것처럼 헐떡이는 중입니다
매트운동한거 맞죠? 유산소한 것처럼 헐떡이는 중입니다
오오오오오 이거 짱이에요!!! ㅋㅋㅋ확실히 유산소 줄어드니까 너무 힘들지 않게 하면서 복근에 더 집중할 수 있는 루틴같아요 ㅠㅠ 저도 매일매일 달려보겠습니다!!!