다이어트 발레핏 루틴 (6) 초급

스와니들과 급빼 챌린지중😘❤️

이번 강의는
활동 193kcal 총 251kcal 평균심박 126 최고심박 158이었어요.... 🫠

5/7 오발완! 백일챌린지 25일차

5/5 저녁완료

155일차 오발완 🩰

플랭크 완주..정말 체력이 많이 좋아졌어요~
오늘도 복습완료~ 즐거웠어요~♡

251229완ㄹㅅ

오발완❣️

25.11.21 완료!

오운오ㅑ

50분 넘는거 빡세네요 ㅠㅠ

너무 힘들지만 좋은 강의 만들어주셔서 감사해요 😍

5.23 오늘도 시간과의 싸움, 나자신과의 싸움에서 이겼습니다👏👏

살이 안빠질수가없는 급빼..

3/1 쿠페 파세 인아웃은 정말 안되네요ㅜㅜ ㅎㅎ

2/28 🩰👍