2/27 역시 점프 동작이 쉽지 않네요 ㅎㅎ 새털처럼 가볍게 뛰어도 무겁게 내려오는 느낌이이에요 ㅎㅎ
오발완🩰
오발완🩰
25.11.2 운동완!!!
10/15 저녁완료. 스몰점프 매우 하고싶은데 층간소음 걱정으로 제대로 못했더니 아쉽습니다 ㅜㅜ
스탠딩 발레핏 다리, 팔운동 많이 되요.. 우아하게 춤추듯이 될때까지 꾸준히 할께요~ 오늘도 즐거웠어요~^^
9/7 오늘 너무 힘들어서 재밌었어요!
복습
오발완 🩰
오발완❣️스탠딩 발레핏 넘 재밌어요😍
와 점프 보기보다 진짜 힘드네요🫨
남편이 제 체형이 바뀌고 있는 것 같대요. 저 스스로도 기립근, 팔 뒷근육 등 모르던 근육의 존재를 몸소 느껴가고 있어요 ㅋㅋㅋ 정말 기분좋아요!
12.15 오발완💗
11/18 중력이 너무 쎄요... 점프가 왜케 힘들죠...ㅜㅜ